Cilj diplomskog rada je poticanje interesa i osiguravanje uvida u spoznaje o izvanškolskim tjelesnim aktivnostima unutar slobodnog vremena te njihovim pozitivnim utjecajima na percepciju subjektivne dobrobiti djece i mladih. Slobodno vrijeme prostor je samoaktualizacije i samoostvarenja, a sadržaji slobodnog vremena vrijedni su u životima djece i mladih jer pridonose formiranju njihova identiteta i zadovoljenju individualnih potreba, težnji i interesa. Djetinjstvo i adolescencija značajne su faze u ljudskom razvoju obilježene intenzivnim fizičkim, psihičkim i emocionalnim promjenama. Kako bi se dijete nesmetano razvijalo, potrebno je osigurati zadovoljenje svih njegovih potreba. Kretanje je osnovna ljudska potreba, a kontinuirano bavljenje tjelesnom aktivnošću pozitivno se odražava na dobrobit djece i mladih. Tjelesna aktivnost utječe na kognitivne i afektivne procese, iz čega proizlazi njezin odnos s percipiranom dobrobiti. Dječja percepcija subjektivne dobrobiti jedan je od najvažnijih čimbenika u procjeni koliko je okolina pogodna za razvoj punog potencijala djeteta. U svrhu otkrivanja utjecaja izvanškolskih tjelesnih aktivnosti na dječju percepciju subjektivne dobrobiti, proveden je anoniman anketni upitnik koji su ispunjavali nasumično odabrani učenici osnovnih škola od 4. do 8. razreda. Upitnik je ispunilo 502 učenika. Percepcija subjektivne dobrobiti središnja je varijabla istraživanja koja obuhvaća opće zadovoljstvo životom te pozitivan i negativan afekt. Analizom podataka utvrđuje se da učenici koji se bave izvanškolskim tjelesnim aktivnostima pokazuju statistički značajnu višu razinu subjektivne dobrobiti u odnosu na one učenike koji se ne bave izvanškolskim tjelesnim aktivnostima. Rezultati istraživanja pokazuju kako intenzivnije i duže bavljenje određenim izvanškolskim tjelesnim aktivnostima statistički značajno utječe na višu razinu subjektivne dobrobiti. Utvrđeno je kako postoji statistički značajna razlika u percepciji subjektivne dobrobiti i tjelesne aktivnosti promatrane dužinom i intenzitetom bavljenja aktivnostima s obzirom na dob i spol.